Osobní Trenér - Oldřich Pšeja

Hlavní informace

Jsem osobní trenér, akruálně působící v posilovně Býtfit, z.s. v Uničově. Vždy jsem rád předávál svoje zkušenosti, které jsem získal asi 7 letou praxí se cvičením a prací s vlastním tělem. Poslední roky se hodně věnuji i výživě, která je minimálně stejně důležitá jako samotné cvičení, pokud chce člověk zbavit tělo tuku a přidat nějakou svalovou hmotu.
-Nabízím osobní tréninky s individuálním příštupem, stejně tak sestavení jídelníčku na míru tak, aby ho byl schopen klient dodržovat a opravdu se sebou mohl něco udělat. Společně určitě najdeme cestu. Kolik úsilí do toho člověk vloží, tolik se mu vrátí v podobě výsledků. Nejděte v sobě motivaci, která nemusí být vždy jen z estetických důvodů, ale věnovat se svému tělu a starat se o něj, je základ, který nám umožní život prožít podle představ! Vaše tělo, Vaše volba!:)